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『簡體書』世界第一催眠大师：艾瑞克森（华人两大催眠导师 蔡仲淮 廖阅鹏 联袂作序推荐！附赠：市面唯一艾瑞克森催眠现场实录DVD！）

書城自編碼： 1837296
分類：簡體書→大陸圖書→心理學→催眠
作者： [美]艾瑞克森
國際書號(ISBN)： 9787543879379
出版社： 湖南人民出版社
出版日期： 2012-01-01
版次： 1
頁數/字數： 306/280000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 123.9

 

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編輯推薦：
《世界第一催眠大师：艾瑞克森》。
●华人两大催眠导师 蔡仲淮 廖阅鹏 联袂作序推荐。
“我现在最常用的催眠方法，就是艾瑞克森催眠法。”
——世界华人成功学权威 陈安之
●全面展现世界第一催眠大师不为人知的一面。
●附赠：市面唯一艾瑞克森催眠现场实录DVD。
內容簡介：
艾瑞克森：唯一能和弗洛伊德比肩的心理治疗大师。
弗洛伊德的贡献在于治疗理论，艾瑞克森的贡献在于治疗实务。
米尔顿?艾瑞克森是心理催眠学之父，短期心理治疗、策略派心理治疗的创始人。
他17岁时患上严重的小儿麻痹症，全身瘫痪，终身经受小儿麻痹症后遗症的折磨。
他是美国临床催眠学会（American Society of Clinical
Hypnosis）的创办人兼第一任主席，同时创办了学会的官方刊物《美国临床催眠期刊》。
他是NLP创始人约翰?葛瑞德与理查德?班德勒的老师，他的思想和方法也是NLP的主要理论来源。
他为催眠取得了合法地位，让催眠不再是“严肃学术殿堂中的跳梁小丑”。
全球有50个心理机构以他的名字命名。
虽然已去世30年，但米尔顿?艾瑞克森在催眠领域的地位至今无人超越！
本书以艾瑞克森的三个孩子的视角，全面展现这位世界第一催眠大师不为人知的一面，并首次公开他的私人日记、信件。
關於作者：
[美]贝蒂?爱丽丝?艾瑞克森，米尔顿?艾瑞克森之女，专业心理咨询师，私人执业的婚姻和家庭治疗师，艾瑞克森式催眠和心理治疗国际教师。
[美]布莱福德?齐尼博士，曾主持数个家庭治疗博士项目，著作有《变化的美学：即兴疗法》、《治疗中的心》等。
目錄：
蔡仲淮 审读推荐序
廖阅鹏 推荐序
序言 伊丽莎白·摩尔·艾瑞克森夫人
导言 布莱福德·齐尼
第1章 一个美国心理治疗师
贝蒂·爱丽丝·艾瑞克森（Betty Alice Erickson）
我的表兄兰斯患有先天性心脏病。他曾讲过这么一个故事。从他还是个小男孩的时候起，他和我父亲（米尔顿·艾瑞克森）常常一起外出观察树木。他们观察树有多高，并找出四周最大、最高的树来。然后他们讨论那棵树活了多久，它如何从大地和阳光中吸收能量，如何养育了松鼠和在树上搭窝的鸟儿们。……他们对这个问题的探讨的影响达到了什么程度呢？据兰斯说，在他的一生之中，他几乎总是会无意识地环顾四周，来找出视野中最老、最大、最高的那棵树。
第2章 回忆我的父亲
洛克萨妮·艾瑞克森·克莱恩（Roxanna Erickson Klein）
爱犬罗杰的死让一家人感到失落和难过，父亲就开始以罗杰的口吻从“远方的大骨头园”给白肚皮（一只虚构的青蛙）写信。后来信形成了一个系列，最后干脆省去了青蛙，直接寄给家里的人。虽然讲的都是我们身边人的事，但信却寄给了更多的人。
第3章 追忆
艾伦·艾瑞克森（Allan Erickson）
我记得有个人来找父亲是因为他想减肥。当时才刚刚有麦吹可（Metracal）——本来那是种减肥饮料，吃饭时只需喝一瓶麦吹可，就相当于你摄入了营养均衡的食物，之后你的体重就会减轻。这个人用麦吹可代替吃饭有很长的时间了，但是他没能减肥成功。父亲和他进行了详细的交谈才知道究竟是怎么回事。麦吹可其实非常难喝，所以为了让它的口感变得好一点，他把两大勺冰激凌放了进去！
第4章 祖父的信
1972年11月17日，写给4个月大的茱丽叶的信：
不管别人怎么想，人的学习应该是按照自己的方式获得的。比如，我到四岁时还没讲话，有的邻居认为我是神智发育迟缓，但我母亲从来都是从感情上维护我，虽然小我两岁的妹妹，从一岁起就开始不停地说话了。对于我的安静，母亲的说法相当准确：“这孩子只是忙着做别的事呢。等时候到了，他自然就开口说话了。”
第5章 艾瑞克森的独木舟日记
1200英里的独木舟航行，划行1000英里，搭乘汽船行驶200英里。沿途打工，抓紧时间学习，心情愉快。身体得到了500%的改善。晒成了印第安人一样的肤色。
“有的事情尝试过，有的事情做到了，然后他得到了一夜的安详。”
——亨利·沃兹沃思·浪费罗（1807-1882）诗作《乡村铁匠》
第6章 各种意识状态的本质和特征
——与奥尔德斯·赫胥黎一起进行的一次深度催眠调查
在深度催眠中，赫胥黎感到他处于一个又深又宽的峡谷之中，而我坐在高高的峡谷边上，……在他面前，一片宽阔柔软的干沙地上，有个裸身的婴儿趴在地上。他无条件地接受这种现实，他凝视着婴儿，对他的行为深感好奇，非常想要搞清楚他用小手不停地拍地、小腿爬行的动作的含义。而让他感到惊讶的是，他发现自己正怀着一种模糊而古怪的感觉，似乎他就是那个婴儿，正在看着柔软的沙子，想搞明白那到底是什么东西。
第7章 同事和朋友心中的治疗师艾瑞克森
我们坐着聊天时，艾瑞克森指着放电视的位置问我：“那边那个小女孩是谁啊？”我看着那里，看到了小时候的自己，三四岁的样子。我跟他聊了一会儿，我还跟他描述我看到的东西，然后我就糊涂了。他注意到我一脸不解的样子，便问我：“现在发生了什么事？”我告诉他如果我低下头看着自己的腿，能看到它们垂在轮椅上，挨着地板。但是如果不看它们，只是去感受它们的话，自己应该是跷着二郎腿，就像个三岁孩子似的坐在后院的一桶水里。
结束语
內容試閱：
各种意识状态的本质和特征（节选）
在深度催眠中，赫胥黎感到他处于一个又深又宽的峡谷之中，而我坐在高高的峡谷边上，他只是知道我的名字，而且知道我一直在啰唆地讲话。
在他面前，一片宽阔柔软的干沙地上，有个裸身的婴儿趴在地上。他无条件地接受这种现实，他凝视着婴儿，对他的行为深感好奇，非常想要搞清楚他用小手不停地拍地、小腿爬行的动作的含义。而让他感到惊讶的是，他发现自己正怀着一种模糊而古怪的感觉，似乎他就是那个婴儿，看着柔软的沙子，想明白那到底是什么东西。
他一边看着那一切，一边由于我明显地想跟他谈话而感到厌烦我。他体会到一股不耐烦的情绪，于是要求我保持安静。然后他转过头来，发现那婴儿正在他眼前长大，他先是爬着，然后能坐起来，再后来他站起来、蹒跚地走、正常地行走，他开始玩耍、开口讲话。他简直被孩子的成长过程迷住了，同时他也感受到一种关于学习、渴望、感受这样的一些主观体验。在扭曲的时间里，他沉浸在这种体验中，他经历了从婴儿、幼儿、上学、少年一直到青年的多重体验。他关注着孩子的身体发育，体会着他的身体体验和主观精神体验，他理解这种成长的过程，他产生了共鸣，并为之欣喜，并随着这个过程一起思考、一起怀疑、一起学习。他感觉自己和孩子是一体的，或者那就是他自己，他一直观察着孩子，直到最后他意识到他一直看着孩子长到了23岁。他走近一步，想看清楚这个年轻人的相貌，突然他发现这个年轻人就是赫胥黎自己，而且这个赫胥黎也正看着自己这个赫胥黎，这个五十来岁的中年人。他们两个人隔着门廊站着，而他这个52岁的人正看着23岁的自己。此刻23岁和52岁的赫胥黎都明显意识到他们正看着彼此，随即好奇的问题在两人心头冒了出来。其中一个问题是：“那是不是我想象中自己52岁时的样子？”另一个是：“那真的是我23岁时的样子吗？”而且两个人都知道对方心里的问题是什么。两个人都认为这问题“实在太叫人着迷了”，而且都想知道到底哪个是“真实的现实”，哪个“仅仅是主观体验外化成了幻觉”。
对两个人来说在过去的23年里，所有的记忆和事件彼此都是清晰明了的，他们知道彼此共有那些回忆，对于23岁到52岁之间的岁月，则只有用猜测来解释了。
他们隔着门廊（“门廊”未明确界定）对望着，而我坐在门廊的边缘上。两个人都知道坐在边缘上的这个人叫米尔顿，两个人都能跟他讲话，而且这个叫米尔顿的人身上具有某种模糊的意义。两个人心里都出现了这种想法，也都被对方听见，然而这想法却无法奏效，因为他们发现他们只能同时讲话，不能各说各的。
他们慢慢地思考着，研究着彼此。有一个是真的，有一个是记忆中的形象或是自我形象的投影。难道52岁的赫胥黎不应该拥有所有从23岁到52岁之间的记忆吗？但是如果他有的话，他如何能看到23岁的赫胥黎而且不带有23岁以后的岁月打磨的痕迹？如果他想清楚地看到23岁的赫胥黎，他会完全清除掉此后所有的记忆来看清年轻得就像当年的自己的赫胥黎。但假如他正是23岁的赫胥黎，他为什么能够仅凭猜测就能编出23岁到52岁之间的记忆，而不是只看到52岁的赫胥黎呢？什么样的心理障碍能够造成这种特别的事态？两人都非常清楚对方的这些心理活动和对彼此的思考。两人都怀疑“对方的真实性”而且都找到对这种矛盾的主观体验的合理解释。这些问题不断地出现，通过什么方法能够找到真相？那个不明身份只知道他的名字坐在门廊另一头峡谷边上的人和这整件事有什么关系？那个模糊的人是否知道答案？为什么不把他叫过来试试？
赫胥黎开心而饶有兴致地详细讲述着他的全部催眠体验，猜想着那段扭曲的时间里的经历，并思考着造成这种无法解决的真实身份问题的那些被阻塞的记忆。
最后，我试着用轻松的语气说：“当然了，所有的东西都可以放在一边，等以后情况‘允许’了再说。”
很快，先前的催眠后记忆缺失现象又出现了。我们想办法通过含蓄话语、坦诚公开的申明以及对发生的事情的叙述等手段来阻止这种减少的催眠记忆缺失。赫胥黎认为我对“沙地上的婴儿”“深深的峡谷”“奇怪有趣的门廊”等的叙述只不过是神秘的话语，为此，他认为我早有目的。但其实那没有什么值得人回味的。我所说的每句话本身并不带有任何资讯，只不过是为了引发他的联想而已。然而直到“允许”这个词和之前一样产生了同样的效果之后，并没有什么别的结果产生。整个描述都是由赫胥黎第二次联系起来的，但是他没有意识到，他其实是将自己的描述重复了一遍。在合理的暗示下，但他完成了第二次叙述——将第一次的叙述完全回忆了一遍。当他得知后，在最初的惊讶过后，他的反应是逐项地比对两次的叙述内容。两者的一致性让他惊诧不已，他注意到两次只有叙述顺序和措辞上的细微差别。
和之前一样，催眠后记忆缺失再次发生，于是导致了第三次的回忆，随后在引导下，赫胥黎意识到，这是他的第三次回忆。
我们对整个事件进行的顺序进行了广泛而详实的符号记录，把两个人不同的符号进行了意义的比较，并根据重要性穿插了注释。记录下的内容很多，我们对各项的含义进行了系统的讨论，并进行了简短催眠（brief
trances）引导，使不同的记录更为生动。
……

 

 

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