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『簡體書』让高血压低头(大字版)洪昭光特别献给高血压患者的一本健康宝典

書城自編碼: 2099674
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生常见病预防和治疗
作者: 洪昭光
國際書號(ISBN): 9787500242840
出版社: 中国盲文出版社
出版日期: 2013-06-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 216/120000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 66.3

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內容簡介:
目前我国高血压的患病人数已达2亿,且高血压的发病率呈逐年上升趋势。更可怕的是,大约有60%的人根本不知道自己患有高血压。

在书中,洪昭光教授将向大家全面介绍高血压的成因、并发症、存在的认识误区等,并从膳食、运动、心理等话题入手,为大家量身定做,提供了丰富的切实可行的健康生活方案。

读完这本书,大家会发现,预防和治疗高血压其实比想象中要容易一些。这本书必将成为大家生活中的好朋友!
目錄
第一部分 高血压了解篇
血压的定义
血压形成的原理
高血压的分类
高血压的特点
高血压的四个之“最”
影响高血压的因素
高血压应注意的三个趋势
高血压是只真老虎,也是纸老虎
早期发现,早期治疗
高血压患者生活中需注意的事项
第二部分 高血压知识篇
三个“半分钟”和三个“半小时”三个.“半分钟”
……
第三部分 高血压防治篇
第四部分 高血压治疗篇
第五部分 高血压疑难与解答篇
第六部分 高血压疾病篇
附录一 保健养生箴言
附录二 保健养生新观念

 

 

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