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『簡體書』垫上功能性组合训练-----青少年功能性体能训练指导丛书

書城自編碼： 2911780
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→其它運動
作者： 李建臣、周建梅 、谭正则
國際書號(ISBN)： 9787500949565
出版社： 人民体育出版社
出版日期： 2016-11-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 181页
書度/開本： 32开 釘裝： 平装

售價：HK$ 42.0

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《垫上功能性组合训练》设计了多种利用垫子开展的实用、高效、易学的体能训练方法和手段，为广大读者介绍垫上功能性组合训练的基本原理和体能训练基础知识，以图文并茂的形式介绍各种练习的目的、方法和要求，希望能在体育教学、运动训练、大众健身等领域得以参考与应用。

 

 

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