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『簡體書』陈式太极拳功夫架与竞技推手

書城自編碼： 2918942
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者： 陈有刚，李拴成 编著
國際書號(ISBN)： 9787534982422
出版社： 河南科学技术出版社
出版日期： 2017-01-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 176/180000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 57.7

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編輯推薦：
以前我认识的各路英雄好汉，在做出版时多是比较保守的，一是守住传统不变，二是守住*不露。现如今，很多武术名师在我这里出书已经不是这样二守了，他们更多的是为了推广太极文化而好无保留。陈有刚老师这本书，汇集了他几十年的经验，有学有教，能毫无保留的给大家，纯是出于对太极拳的热爱。小编在此感谢毫无保留的老师们。
內容簡介：
本书共分两大部分四个章节。第一部分全面讲述了老架一路功夫架的特点、健身作用和动作分解及要点。第二部分重点讲述对抗性太极推手的训练方法及技术，这也是广大有志于推手对抗的朋友最为关注的部分，所以，这一部分作为了本书的重点。
關於作者：
陈有刚：男，国家武术七段，1958年生于河南省温县徐吕村，陈式太极拳第十二代传人。陈有刚七岁随其叔父、著名陈式太极拳大师陈庆州习练陈式太极拳，深得叔父口传身教。后经陈小旺、陈正雷、王西安等大师分别亲自多方指教，使其全面、深刻、系统的掌握了陈式太极拳的拳理拳法。特别是在竞技性推手训练及跌、拿、走化方面，陈有刚更是出类拔萃、硕果累累、蜚声太极拳坛。
李拴成：男，国家武术七段，1949年出生。12岁拜当地名师李万和习子路八卦拳，1984年从陈小旺大师、陈正雷大师学习陈式太极拳。出版有《子路八卦拳》及《 陈氏太极拳的内气及练习方法》等武术专著及论文。
目錄：
第一章　陈式太极拳老架一路功夫架概述...................................24
一、陈式太极拳的源流及传承25
二、陈式太极拳老架一路功夫架的特点26
三、陈式太极拳老架一路功夫架的桩功28
第二章　陈式太极拳老架一路功夫架.......................................32
一、陈式太极拳老架一路功夫架动作名称33
二、陈式太极拳老架一路功夫架动作解析34
第三章　陈式太极拳竞技推手的训练方法.................................128
一、基本功训练129
二、素质训练143
三、竞技技术教学与训练方法145
第四章　陈式太极拳竞技推手（散手）的主要招法.........................146
一、捋加采147
二、迎门靠148
三、大背150
四、胯背151
五、挑闪153
六、过腿摔154
七、走化（一）156
八、走化（二）157
九、挒劲159
十、拿腕160
十一、合步压腕162
附录　陈式太极拳传承表..............................................164
后记................................................................165

 

 

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