登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』力量训练原理与实践

書城自編碼： 2956888
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→体育理论与教学
作者： {美}迈克*H*斯通麦基*斯通、威廉姆*A*桑兹
國際書號(ISBN)： 9787500950257
出版社： 人民体育出版社
出版日期： 2017-02-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 406/462
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 87.0

我要買 件

** 我創建的書架 **
未登入.


新書推薦：
南洋有遗音：从新加坡到苏门答腊的寻踪之旅
《 南洋有遗音：从新加坡到苏门答腊的寻踪之旅 》
售價：HK$ 74.8
盗墓：历史发现与文化考察
《 盗墓：历史发现与文化考察 》
售價：HK$ 327.8
具身智能：智能出行·智慧生活·人机共生
《 具身智能：智能出行·智慧生活·人机共生 》
售價：HK$ 97.9
捍卫道德实在论（元伦理学系列）
《 捍卫道德实在论（元伦理学系列） 》
售價：HK$ 121.0
中西之外：华夏世界观与人类学
《 中西之外：华夏世界观与人类学 》
售價：HK$ 85.8
匹诺曹：非存在的存在（阿甘本另类解读《木偶奇遇记》 流浪木偶匹诺曹的哲学启示）
《 匹诺曹：非存在的存在（阿甘本另类解读《木偶奇遇记》 流浪木偶匹诺曹的哲学启示） 》
售價：HK$ 72.6
跨越时空的蜂鸟家族（约翰·古尔德的鸟类手绘图鉴）
《 跨越时空的蜂鸟家族（约翰·古尔德的鸟类手绘图鉴） 》
售價：HK$ 184.8
成功的法则：掌控人生的关键能力
《 成功的法则：掌控人生的关键能力 》
售價：HK$ 64.9

建議一齊購買：

+

HK$ 145.0
《体育运动中的功能性训练（第2版）》		 +

HK$ 287.1
《运动筋膜学（翻译版）》		 +

HK$ 142.1
《离心训练精要》		 +

HK$ 210.8
《更壮、更瘦、更强：身体革命,健身见真我》		 +

HK$ 114.6
《筋膜健身：系统科学的筋膜训练方法全书》		 +

HK$ 101.4
《耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法》
內容簡介：
《力量训练原理与实践》是力量训练计划制订及过程监控研究领域的一次突破。《力量训练原理与实践》以研究为基础，对力量训练计划制订过程中所涉及的人体机能、生理及生物力学等因素进行了系统而详细的说明。作者根据多年教学、研究以及培养多名国家、国际级运动员的训练经验，与读者一起分享关于力量及体能训练适应的独特认识和观点。在编写方式上，《力量训练原理与实践》在兼顾学术性的同时更加注重可读性。《力量训练原理与实践》以力量训练的科学基础为起点，使读者在理解的基础上快速掌握力量训练过程理论，实现制订和执行短期及长期训练计划的目的。书中，作者为如何测试、监控和评价训练适应提供了理论指导。力量训练过程监控的关键在于对训练做出正确的调整，保证训练目标的顺利实现。此外，作者通过实例介绍了训练手段的选择，这将有助于读者更好地设计力量训练计划。《力量训练原理与实践》每一章都自成体系，读者可以从各章节的参考文献中获取相关资料。

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.