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『簡體書』快乐的孩子最健康：学会调控自己的情绪

書城自編碼： 3333839
分類：簡體書→大陸圖書→親子/家教→品格养成
作者： 刘希庆，张洁
國際書號(ISBN)： 9787030236128
出版社： 科学出版社
出版日期： 2019-03-01


釘裝： 平装

售價：HK$ 64.8

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內容簡介：
这是一本介绍情绪的书，它教会青少年如何区分别人的好坏情绪，如何控制自己的情绪。作者首先向读者澄清什么是情绪，在接下来的章节中，分别说明如何控制与调节几种青少年经常表现的情绪，比如抑郁、悲愤、苦恼、焦虑等。章节从实例开篇，然后予以拓展。内容丰实，举例典型，有针对性，易于操作，并配有大量漫画，可读性极强。

 

 

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