登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　運費計算　 |　聯絡我們　 |　幫助中心　|　 加入書簽
會員登入   新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 臺灣用戶
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 服務：香港／台灣／澳門／海外 送貨：速遞／郵局／服務站

新書上架：簡體書 繁體書
暢銷書架：簡體書 繁體書
好書推介：簡體書 繁體書

四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書
一月出版：大陸書 台灣書
12月出版：大陸書 台灣書
11月出版：大陸書 台灣書
十月出版：大陸書 台灣書
九月出版：大陸書 台灣書
八月出版：大陸書 台灣書
七月出版：大陸書 台灣書
六月出版：大陸書 台灣書
五月出版：大陸書 台灣書
四月出版：大陸書 台灣書
三月出版：大陸書 台灣書
二月出版：大陸書 台灣書

『簡體書』国外运动训练科学译丛：耐力训练

書城自編碼： 3514901
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→体育理论与教学
作者： [美] 本·罗伊特 主编
國際書號(ISBN)： 9787564420192
出版社： 北京体育大学出版社
出版日期： 2015-07-01

頁數/字數： /
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 92.5

我要買 件

share:

** 我創建的書架 **
未登入.

新書推薦：
茶叶帝国3000年
《 茶叶帝国3000年 》
售價：HK$ 129.8
机器人建模与分析的几何代数方法
《 机器人建模与分析的几何代数方法 》
售價：HK$ 184.8
儿科感染性疾病临床手册，第32版
《 儿科感染性疾病临床手册，第32版 》
售價：HK$ 272.8
神道与日本文化
《 神道与日本文化 》
售價：HK$ 94.6
凤凰台上（全2册）
《 凤凰台上（全2册） 》
售價：HK$ 75.7
中国古代物质文化（修订版）
《 中国古代物质文化（修订版） 》
售價：HK$ 105.6
和平的捍卫——世界大局下两岸关系观照
《 和平的捍卫——世界大局下两岸关系观照 》
售價：HK$ 74.8
现代艺术150年——一个未完成的故事（2024版）
《 现代艺术150年——一个未完成的故事（2024版） 》
售價：HK$ 140.8

 
內容簡介：
《耐力训练》一书共分为11章。*章为训练的生理基础；第二章为测试与评估；第三章为训练原则及注意事项；第四章为营养与水分补充；第五章为有氧耐力训练；第六章为无氧耐力和肌肉耐力训练；第七章为耐力性运动项目的抗阻训练；第八章至第十一章则分别探讨了跑步、自行车、游泳和铁人三项运动等4个运动项目的训练安排和范例。与其他有关耐力性运动项目训练的书籍不同，该书全面介绍了如何通过科学的有氧训练、无氧训练和抗阻训练进行合理整合，设计*训练方案，帮助运动员和教练员根据耐力性运动项目的训练原理指导训练，同时利用评估工具，对训练过程进行评估和分析，使训练内容符合专项需求，提高训练效果，从而*限度地提高运动员所从事运动项目的竞技水平。

 

 

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式 香港用户　 |　台灣用户　|　海外用户
megBook.com.hk
Copyright © 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　 All Rights Reserved.