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| 內容簡介： |
本书共分为三部分: 來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
第一部分为常见肿瘤的预防管理策略，介绍了常见肿瘤的风险因素、诊断治疗及相关并发症的应对、康复指导的全周期管理，并就日常生活中的误区进行厘清。
第二部分为特殊人群疾病管理指导，介绍了妇儿、老年人相关疾病以及常见慢病的科学认识、应对与管理。
第三部分为日常生活中常见问题的科学应对，涉及饮食、睡眠、运动、就医等生活的方方面面。
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| 目錄：
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第一章 常见肿瘤的防治策略
认识肺癌：日常习惯非小事，科学预防很重要2
关于肺癌，别陷入这些误区6
酒精与肝癌：了解风险与预防策略10
认识人乳头瘤病毒，科学防控宫颈癌14
艾滋病相关淋巴瘤的科学防治18
结直肠癌的个体化精准治疗22
胶质母细胞瘤新疗法，“电”走癌细胞27
肿瘤细胞也怕高温？探秘深部热疗32
骨髓穿刺会让人变傻吗？36
第二章 常见肿瘤症状的科学应对
下肢水肿怎么办？42
化疗七大不良反应应对策略47
放疗相关口腔反应预防、治疗全攻略52
化疗后总是打嗝怎么办？57
第三章 预防肿瘤从改善生活方式开始
科学防癌四步走，吃动戒查保无忧64
多吃大蒜能抗癌吗？68
腌腊制品与肿瘤：美味背后的健康隐患73
生活方式与肿瘤：那些你不知道的密切关联78
第四章 肿瘤患者居家康复指南
肺癌康养指南：
血液肿瘤护理指南：从饮食到卫生的全方位防护89
癌症康复期生活指南：让日子越过越好的秘诀94
第五章 不同人群的疾病管理
儿童急性白血病，家长必须知道的“生命预警”100
小儿咳嗽似犬吠，当心小儿急性喉炎105
小儿鼻出血莫慌张，医生妙招来帮忙109
儿童支原体肺炎：预防治疗都重要114
乳腺里的“不速之客”：揭秘乳腺纤维腺瘤118
乳腺结节不可怕：乳腺专科医生来解惑123
男性乳房发育：“他”的乳房之忧128
老年多重用药：风险与科学管理133
年轻人发生脑卒中，警惕颈动脉夹层138
结缔组织病相关间质性肺病早期管理143
多发性硬化患者的生活质量如何提高？148
经皮内镜下胃造口术：开启食管梗阻患者的营养通道152
第六章 家庭必备健康锦囊
远离变应原：过敏性鼻炎患者的防护指南158
睡眠呼吸暂停，沉默的杀手 163
运动牵拉颈椎引起头痛的那些事儿169
关于自发性气胸，这些知识你需要知道174
吃鱼防刺指南：“如鲠在喉”的科学应对178
减肥不当险酿大祸！警惕缺铁性贫血182
远离烟草，拥抱健康，科学戒烟全攻略187
门诊高效就医攻略：医生给患者的实用指南191
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| 內容試閱：
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健康，是每个人生命中最珍贵的财富，也是社会和谐发展的基石。然而，在现实生活中，我们常常被各种健康问题困扰，很多人要么盲目相信网络上的碎片化信息，要么因缺乏专业知识而手足无措。正是看到大众在健康认知上的困惑与需求，一批深耕临床一线的巴渝名医，决定携手打造这样一本通俗易懂、实用性强的科普读物。
本书在这样的背景下应运而生，它如同一座桥梁，将医生的专业知识与百姓的健康需求紧密相连。
关于肿瘤，网络上充斥着相互矛盾的说法、未经证实的“偏方”，还有刻意渲染的恐慌，它们如同迷雾，常常让寻求真相的人们无所适从，甚至错失良机。本书肩负着使命而来，力图构筑一座连接专业医学殿堂与寻常百姓家的坚实桥梁，将深奥的肿瘤学知识转化为通俗易懂的语言，将严谨的科学防治策略融入日常的居家生活细节。我们深信，知情方能无畏，科学的认知是抵御疾病、安顿身心的第一道屏障。这本书以“你问我答”的形式呈现，仿佛一次次温馨而专业的健康对话。它摒弃了晦涩难懂的医学术语，用生动形象的语言、贴近生活的案例，解答了大众日常生活中最关心的健康问题。每一个问题都来自真实的临床咨询，每一个解答都凝聚着专业医生的临床经验与专业判断。无论是年轻人群，还是中老年朋友，都能在这里找到自己关心的问题的答案。
更为难得的是，本书的作者团队是一批在巴渝地区乃至全国都享有盛誉的医生。他们中有从事临床工作数十年、医术精湛的主任医师，有在医学科研领域硕果累累的学科带头人，也有在基层医疗机构默默奉献、深受百姓信赖的全科医生。他们不仅有着深厚的医学功底，更有着强烈的社会责任感。他们奉献了宝贵的休息时间，将自己的专业知识转化为通俗易懂的科普内容，只为让更多人了解科学的健康知识，远离疾病的困扰。他们的解答既权威专业，又充满人文关怀，能让读者在获取健康知识的同时，感受到医者的温度。
当医生脱下白大褂，执笔为文，将专业的医学智慧转化为惠泽大众的科普篇章时，其意义便超越了单纯的知识传递。书中每一问背后，是无数患者的焦虑与期盼；每一答深处，则沉淀着医者澄澈的仁心与责任。作者们用文字搭建起一座跨越专业知识壁垒的坚实桥梁，将深奥的医学原理化为寻常百姓能懂、能用的健康智慧。这已不仅仅是知识普及，更是一种社会责任的践行与担当——他们主动将诊室内的仁心，延伸至更广阔的公众健康领域，在诊室之外继续守护万千生命。
在编写过程中，作者们始终坚持科学严谨的态度，对每一个问题都进行深入研究、反复推敲，确保所提供的信息准确无误。同时，他们也充分考虑到不同读者的需求，采用灵活多样的表达方式，既有简洁明了的问答，也有生动有趣的案例分析，还有实用易行的健康建议，可帮助读者更好地理解复杂的医学知识，让阅读过程更加轻松愉悦。
健康科普是一项功在当代、利在千秋的事业。它不仅能够提高公众的健康素养，减少疾病的发生，还能促进医患之间的有效沟通，构建和谐的医患关系。本书正是这样一本致力于传播科学健康理念、提升公众健康水平的优秀读物。它如同一盏明灯，为在健康道路上迷茫的人们指引方向；它又如同一位贴心的健康顾问，时刻陪伴在大家身边，为大家的健康保驾护航。
健康有温度，科普有情怀。
希望这本书能够走进千家万户，成为大家生活中的良师益友。让我们携手共读，学习健康知识，树立健康理念，养成健康习惯，用科学的方式守护自己和家人的健康，共同描绘出一幅健康、幸福、美好的生活画卷。
谨以此书，献给所有热爱生命、积极生活的您。
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