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『簡體書』你可以逆转时光-25岁后,你不可不知的美丽秘密(3000万网友一致认为这是一本最棒的美容书!25岁减缓肌肤衰老,到30岁时你才有素颜的资本!)

書城自編碼: 1823481
分類:簡體書→大陸圖書→時尚/美妝护肤/美容整形
作者: 周兴
國際書號(ISBN): 9787513304122
出版社: 新星出版社
出版日期: 2011-12-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 221/180000
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 103.3

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內容簡介:
想要逆转肌肤时光吗?
你可以将自己的肌肤“冻龄”在最佳的状态!
怎么才能在30岁时还拥有20几岁的肌肤呢?
秘诀就在这本书里!
这是一本年轻女孩最想要的美容书,是一本全天候24小时美容美学的实用宝典,按照你的作息时间来定制美容的生物美肌法则。作者非常细心地将美容、护理分解到全天24个小时,详细讲解每个小时里需要注意的护肤事项。不但能够更有针对性地解决肌肤问题,而且白领女性可以将这份表单融入到自己的工作计划表中,利用上班间隙,随时随地美肤养颜。
做到了其中的美丽法则就相当于你每年节省掉8000元的美丽账单,一年省掉了4公斤的妆品给肌肤造成的额外负担。
25岁减缓肌肤衰老,到30岁时你才有素颜的资本!
關於作者:
周兴:著名美容美学专家、资深化妆品管理专家、植物荷尔蒙概念提出人、时尚行销专家,自有中国美妆第一行销品牌“美度”。
目錄
推荐序一:肌肤上乘保养心法
推荐序二:美”力”态度
推荐序三:美丽的女人最好命
推荐序四:你正在翻开一本美丽魔法书
自序:写给25岁后的你
写在前面:告诉你美丽冻龄的秘密
第一章 美丽访问
25岁,将美丽”冻龄”
25岁,重新检查你的肌肤类型
25岁,必须开始面膜护肤
25岁,肌肤保养守则
25岁.保养秘密公式
第二章 美天关怀进行时
 06:00美容急诊
早起美容关怀法
“起床肌”急救秘方
清晨不同肤质洁面法
清展美容全方位
清晨蓬发短时间打理法
 07:00美容早餐
早餐.美丽的必要驱动
谁7水是美容之王
喝水的秘密
肌肤需要补氧
给头皮做个大扫除
 08:00就要“妆美女”
美妆的秘决在裸妆
“妆”出
手部减龄小技巧
 09:00妆容急救
工作时不要忘了关爱肌肤
化妆是享受.脱妆是噩梦
你是”花妆”派还是”浮妆派”
CT0U美肌法
了解皮肤肌理才可正确上妆
 10:00驻颜常识
轻熟女美妆十戒
肌肤有毒要挂号
肌肤最该排毒的人群
给你的身体喝花茶
维他命A的妙用
美容“丽”器
 11:0025岁后一定有的好习惯
11种好习惯让你越来越年轻
 12:00五味五色美容
五味五色美容
喝出迷人唇色.吃出迷人身线
 13:00午饭后需要两分钟整理
 14:00想美白需防晒
 15:00肌肤茶道
你的体质决定你的护肤方法
 16:00拜金购物狂的美容提醒
坏习惯让你加速衰老
大美人没烦恼
 17:00给皮肤做瑜伽
肌肤瑜伽
你不可不知的美容成分
 18:00白皙皮肤吃出来
天然的化妆品
不同肤质的美食护理
白雪公主的饮食疗法
 ……
后记
內容試閱
 第一章 美丽访问
 25岁,将美丽”冻龄”

25岁以后,皮肤的新陈代谢便会开始减慢。这时候你未必会马上发觉肌肤因失去水分而变得欠缺弹性,但如果洁肤后会觉得皮肤绷紧,即表示你的皮肤缺乏水分。再细心留意眼部肌肤这个最脆弱的肤组织,如已经出现细纹,那意味你的眼部皮肤正逐渐失去弹性。当务之急是为肌肤补充并锁紧水分,时刻保持皮肤应有的弹性和光泽。

补水的第一步是使用水分面霜,市面上很多美容品牌都推出水分面霜,为你的皮肤锁紧水分之余,立即补充失去的水分,达到滋润肌肤的效果。至于眼部,可使用专为眼部而设计的眼霜,切勿将水分面霜涂在眼睛周围,除非产品标明适用于眼部,否则可能会因太滋润而导致眼周围长出油脂粒。

25岁是人体的一个临界点,人的生长和体力在这一年达到最高峰。但这以后就逐渐地走下坡路,最早表现的是肌肉开始慢慢地丧失力量和弹性,然后心肺的机能开始降低,身体的基础代谢率也逐年减慢。这样,人们对食物能量的需求,即为维持体重而需要的卡路里数量也减少了,人体肌肉块对脂肪的比例呈下降趋势。一个普通身材的女人,20岁时体内脂肪约占总体重的26%,到35岁时占33%,到50岁时则高达42%。而同时,骨骼停止增长,骨组织消失的多,生成的少,免疫力也开始减退。俗话有“25岁以前人找病,25岁以后病找人”的说法,也正是源于这个道理。

25岁是最容易老的,很多女孩都会发现25岁是一个屡遭重创和打击的一年,很多糟糕的事情都会集中在这一年出现,比如开始长出细纹,毛孔变粗大,经常容易分泌油脂;一些痘印容易转换成斑点,有时会长出黄色硬硬的东西,过不久就自然脱落;脖子上会出现一圈圈的年龄标记纹;皮肤变得越来越薄,很容易过敏等。
……

 

 

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