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『簡體書』哈佛医学院戒瘾手册：七个步骤让你戒掉瘾（1-1）

書城自編碼： 1847598
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→健康百科
作者： [美]多德斯
國際書號(ISBN)： 9787515800868
出版社： 中华工商联合出版社
出版日期： 2012-02-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 240/130000
書度/開本： 大16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 76.1

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編輯推薦：
哈佛医学院心理医生、美国四大戒瘾机构治疗顾问，独立行医三十多年他创立的全新革命性的戒瘾疗法正在全美国治疗中心推广采用。
內容簡介：
什么是上瘾?有各种各样的理论都在试图回答这个问题。如果你自己正遭受上瘾之苦或关心某个有瘾癖的人，你可能已经发现，很多人用通常的治疗方法并不能戒瘾，本书描述了一种理解和应对上瘾的新方式。
作者作为四个主要戒瘾机构的指导或治疗顾问，同时也作为独立行医三十多年的临床医生，形成了一套自己的治疗思路，以一种全新的方式理解上瘾，这种方式与以往的方式非常不同。本书是为那些遭受上瘾之苦的人、与有瘾癖的人一起生活的人，以及那些治疗人员而设计的可操作性强的方法。如果你还不确定自己是否对什么上瘾，或者你想更好地理解上瘾的本质，这本书也会提供帮助。
關於作者：
【美】兰斯·多德斯，医学博士，精神病学家和心理分析学家，哈佛医学院精神病学临床医学助理教授．该医学院瘾癖研究会会员
他曾是哈佛麦克林医院药物滥用治疗部门主任、斯波尔丁康复医院现为马萨诸塞总医院分院酗酒治疗部门主任、波士顿嗜赌治疗中心主任以及其它各种瘾癖的治疗顾问。他是具有开创意义的著作《沉湎之心》的作者，曾因其在上瘾行为的研究与治疗方面的突出成就．获得哈佛医学院瘾癖研究会的表彰，另外，他还曾当选美国戒瘾精神病学会杰出会员。
目錄：
前言
第一部分　一种理解上瘾的全新方式
第二部分　戒瘾七步法
　第一步　如何知道已经上瘾
　第二步　上瘾后如何看待自己
　第三步　认识上瘾中的关键时刻
　第四步　你如何防止预见未来上瘾
　第五步　理解上瘾关键时刻发生的事
　第六步　应对上瘾的短期策略
　第七步　应对上瘾的长期策略
　自我检验
第三部分　如何与上瘾者共同生活
第四部分　给戒瘾工作者的建议
致谢
內容試閱：
每个人都知道，瘾癖对人不好。那些深受其苦的人可能对这点最为了解，因为他们有亲身体验。尽管如此，可他们依然沉湎于瘾癖中。这看起来有些奇怪，但瘾癖肯定有它特别的用处。而事实上，这种用处必须非常之大，使它胜过戒瘾带来的好处，胜过婚姻、家庭、朋友和健康，胜过自己深爱的职业，甚至能使人不惜去伤害自己心爱的人。究竟是什么值得他们付出如此之多呢?
就外部世界而言，事业、家庭和成功，确实没有什么值得人放弃一切。那么，上瘾的目的肯定存在于内部世界，关乎对情感存在本身至关重要的感觉。如果情况是这样，那么推翻哪怕最重要的外因也就不足为奇了。让我们回到前言部分介绍的罗恩那里，看看是怎么回事。
※罗恩
罗恩七岁时，有一天，他在自己的房间里他和哥哥本同居一室玩耍时，听到了父母大吵。这种事经常发生。吵架声音大的时候，他能听清很多话，但多数对他没有意义。

 

 

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