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『簡體書』健康生活系列:高血压调养妙招

書城自編碼: 2016251
分類:簡體書→大陸圖書→保健/養生常见病预防和治疗
作者: 刘晓燕
國際書號(ISBN): 9787543658394
出版社: 青岛出版社
出版日期: 2013-01-01
版次: 2 印次: 2
頁數/字數: 71/
書度/開本: 24开 釘裝: 平装

售價:HK$ 31.8

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內容簡介:
1 认识高血压
2 学会自我调养
3 远离高血压并发症
目錄
PART1 认识高血压
 谁容易得高血压
 高血压患者有哪些常见症状
 诊断高血压需要做哪些检查
 高血压病的分类及分级
 如何正确测量高血压
 高血压的常见并发症有哪些
 影响高血压患者预后的因素
 引起继发性高血压的常见疾病
PART2 高血压患者的生活调养
 日常生活中影响血压的活动
 保持心态平和有利于稳定血压
 远离噪声可稳定或降低血压
 高血压患者的日常起居注意事项
 办公室里的减压妙方
 高血压患者应保持适宜体重
 高血压患者进行性生活的注意事项
 高血压患者应戒烟
 高血压患者应远离酒精
 老年高血压患者的生活调养
 高血压患者的工作注意事项
PART3 高血压患者的饮食调养
PART4 高血压患者的运功调养
PART5 高血压患者的中医调养
PART6 高血压合理用药

 

 

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