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『簡體書』小病自我诊疗掌中查

書城自編碼： 2043792
分類：簡體書→大陸圖書→保健/養生→常见病预防和治疗
作者： 龚仆
國際書號(ISBN)： 9787510116117
出版社： 中国人口出版社
出版日期： 2013-04-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 272/140000
書度/開本： 64开 釘裝： 精装

售價：HK$ 65.7

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各科疾病多种治法全公开
家庭病症急救措施全普及
家庭常用护理用品全展示
家庭用药常识全汇总
本书为您提供：
症状自测、就诊信号，方便您及时知病治病。
简易单方、使用偏方、外治疗法，多法联用保健康。
医生叮嘱、日常禁忌，居家调养更轻松。
內容簡介：
人们一旦感觉身体不适，第一反应就是去医院；但大多数情况下，我们费时费钱的检查后才发现，只是个小问题。为什么我们会因为一个个小问题就去跑医院呢？因为害怕。而害怕则是源于对疾病的不了解，只有了解自己的身体、了解疾病的原理，才可以消除害怕的心理，积极进行治疗。那好吧，本书从常见病的症状表现、简易单方、实用偏方、外治疗法、医生叮嘱、禁忌以及该就诊啦七个方面入手，对最常见的种疾病的诊疗情况做了深入浅出的介绍。做自己的医生，从本书开始！
目錄：
病症名称汉语拼音索引
身体症状部位对应疾病示意图
第一章内科疾病
发热
咳嗽
感冒
头痛
盗汗
失眠
……
第二章外科疾病
落枕
痔疮
疝
骨质疏松
……
第三章五官科疾病
牙痛
龋齿
牙周病
口臭
……
第四章皮肤科疾病
第五章妇产科疾病
第六章男科疾病
第七章儿科疾病
第八章家庭病症急救措施全普及
第九章家庭常用护理用品全展示
第十章家庭用药常识全汇总
病症名称汉语拼音索引
內容試閱：
发热
正常人体温通常保持在36.2℃～37.2℃之间。当机体体温调节中枢发生功能障碍时，体温就会升高且超出正常范围，这称为发热。
你的身体会说话——症状表现
◎ 体温升高，有烧到39℃以上的，有持续37℃左右微烧的，也有体温上下反复的。
◎ 多伴随有咳嗽、咯痰、头痛、腹痛、发疹和恶心等症状。
简易单方
地龙饮
材料： 地龙（干）15克。
做法： 将地龙放入150毫升水中煎制，煎到75毫升时，再添水75毫升，煎到水量剩一半时即可。
用法： 每天分2次饮用。
实用偏方
取梨1个，杏仁3克，蜂蜜适量。将梨洗净，切开去核后，加清水没过梨的一半，放入杏仁、蜂蜜，再用电蒸锅蒸10分钟即可。
外治疗法
◎ 涂抹。用30%～50%酒精涂擦身体，时间不宜过长，以半小时为宜，不宜连续使用。
◎ 贴敷。将冰枕放在枕部，冰袋放在腋窝、腹股沟等身体大血管部位，时间不宜过长。
◎ 洗澡。用温水擦浴10分钟左右，也可以全身浸入温水中。
医生叮嘱
◎ 减少衣服被褥，多饮水。
◎ 体温超过38.5℃时必须服用退烧药，服药1小时后开始进行物理降温。
◎ 保持室内空气流通和清新。
禁忌
忌辛辣食物。
该就诊啦
发生长期不明原因的中、高热时。急性高热，且体温在39℃以上时。反复发热时。
咳嗽
咳嗽常见于上呼吸道感染、支气管炎、支气管扩张、肺炎、肺结核等疾病，是人体的一种保护性反应。
你的身体会说话——症状表现
◎ 风寒型咳嗽。初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕。
◎ 风热型咳嗽。也可称为肺热型咳嗽，咳痰黄稠，咳而不爽。
◎ 肺燥型咳嗽，干咳无痰，或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。
简易单方
甘草茶
材料： 甘草半匙。
做法： 将甘草用开水冲泡，10分钟后即可饮用。
用法： 每天3次。
实用偏方
甜杏仁10克研成细末，加入蜂蜜30克，调匀后用开水冲服，每日2次。
外治疗法
◎ 贴敷。取大蒜数瓣捣烂成泥，敷于足底中线前13中间凹陷处的涌泉穴，外贴麝香解痛膏，每晚更换。
◎ 芳香疗法。在咽、胸部涂桉树或没药精油，可缓解呼吸困难，减轻咳嗽，提高睡眠质量。
医生叮嘱
◎ 咳嗽时要多喝水，这样有助于稀释痰液。
◎ 经常开窗通风，保持室内空气清新。
◎ 经常进行室外活动，如慢跑、游泳、做操、跳绳等，提高机体抗病能力，增强肺功能。
禁忌
◎ 忌食生冷食物和发性食品。
◎ 忌食肥肉以及过甜、过咸的食物。
◎ 尽量避免饮用含有咖啡因或酒精的饮料。
该就诊啦
咳嗽延绵不断时。
咳嗽反复发作时。

 

 

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