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『簡體書』林墨根太极拳精要

書城自編碼： 2579913
分類：簡體書→大陸圖書→體育/運動→太极
作者： 王建业 编著 著作
國際書號(ISBN)： 9787536480865
出版社： 四川科技出版社
出版日期： 2015-05-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 210/250000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 59.2

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編輯推薦：
太极大师、中华第一推手、杨式太极第五代传人林墨根，亲自示范；拳法技艺关键讲解到位。
內容簡介：
本书是太极大师、中华第一推手、杨式太极第五代传人林墨根的大弟子王建业编著的一本太极拳书籍。书中以传记文学介绍了林墨根的太极人生，收录了林墨根有关太极拳的论述、太极拳的习练心得要领、太极拳技法、杨式太极拳115式。书中还登载了林墨根的相关照片，拳法招式由林墨根自示范。
關於作者：
王建业：男，生于1948年，机械工程师。武术六段，国家一级武术裁判，四川省武术协会太极推手研究会副会长，四川省太极推手比赛副裁判长，太极大师林墨根的授业弟子，四川省武术馆太极拳推手教练,中国武协会员。获“太极名家”称号，并入选《中华太极人物志》。1975年师从杨氏太极拳第五代传人林墨根习练杨氏太极拳、械、推手、内功等。近年发表的作品有《太极推手与力学》《默思悟拳》《漫谈四川太极推手规则》《竞技太极推手实战要领》《松则沉》，王建业先生30余年，培养的学生已有12人获得奖牌，冠军5人，培养出省级太极拳、推手教练员数百名,并且有多人赴美、日、澳、加等国任教。
目錄：
第一章　林墨根大师传奇 1
第一节　少年漂泊　初入武门 1
第二节　师娘受辱　墨根出手 3
第三节　开店招赌　力惩暴徒 3
第四节　青年从警　仰慕太极 6
第五节　雪山遇险　拳打抢匪 7
第六节　辗转拜师　寻梦太极 9
第七节　升堂入室　精研技艺 11
第八节　言传身教　后继有人 13
第九节　领悟“含化”　炉火纯青 14
第十节　耳提面命　暗中授“记” 16
第十一节　送师归西　师徒情深 18
第十二节　有教无类　海纳百川 20
第十三节　大师出山　名声大振 22
第十四节　振兴太极　以身证理 24
第十五节　威震九段　享誉东瀛 27
尾声 40
第二章　林墨根的太极文章 32
　一、太极修炼与武德 32
　二、道教“太极”哲学与太极拳 33
　三、太极内功十二类功法解 40
　四、走架中如何求得平衡 44
　五、也谈太极拳的松肩 47
　六、欲精深功夫须熟练起式 49
　七、上善若水守常抱一 40
第三章　林墨根谈太极拳的练法记录 56
一、林墨根老师对作者的讲话 56
二、林墨根老师教授太极拳拳架 57
三、林墨根老师谈练拳的要领 75
四、林墨根恩师语录 80
第四章　林墨根传授的杨氏太极拳 81
第一节　杨氏太极拳的基本要领 81
1．手型 81
2．步型 82
3．躯干 86
第二节　林墨根传授的杨氏太极拳 89
一、传统杨氏太极拳115式动作名称 89
二、林墨根老师太极拳口令 91
三、林墨根杨氏太极拳图解的说明 96
四、林墨根杨氏太极拳图解 97
五、林墨根太极拳收势（合太极）如何收功 208

 

 

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