《放下，也是一種快樂》 - 千江月 - Meg Book Store

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『繁體書』放下，也是一種快樂

書城自編碼： 2913101
分類：繁體書 →台灣書
作者：千江月
國際書號(ISBN)： 9789863892632
出版社：普天出版社
出版日期： 2016-11-29
版次：初版
頁數/字數： 288頁
書度/開本： 14.8x21cm

售價：HK$ 93.3

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《活在當下，才能真正放下（全新修訂本）》

內容簡介：

改變自己的角度，才能活得快樂幸福

歐洲有句諺語說：「一切都抓住，一切都失去。」
人生是快樂或痛苦，端視你看待生活的態度，如果你懂得該放下的時候就放下，用開闊的態度過生活，生活就會過得快活。
你必須勇敢地放下一些不必要的心靈負擔，才能真正快樂地享受屬於自己的美麗人生。
法國文豪巴爾札克曾說：「追求心靈享受的人，應該是行李越輕越好。」
的確，如果追求過多，並且斤斤計較得失與否，就會讓自己的「心靈行李」越沈重，也就越會讓自己舉步維艱，陷入痛苦的深淵。
人生在世，超過一半以上的困擾和煩惱，其實都來自於我們不知道「放下」的道理，才會讓自己陷入自尋煩惱、自作自受的心靈禁錮之中，離幸福快樂越來越遠。

本書特色：
作家卡莉曾經寫道：「幸福是種奇妙的美好感覺，通常會發生在你決定放下的時候。」
現實生活中，絕大部分的困擾和煩惱，都來自於我們的偏執與妄想。因為不懂得放下，總是以自我為中心，試圖將所有的人事物緊緊握住；因為不懂得放下，我們一味沉溺於過去的快樂和痛苦；因為不懂得放下，我們一味編織著未來的虛無夢幻，始終不願意好好過好眼前的一分一秒。如果不明白這個道理，不懂得放下，就會一輩子陷於不現實的尋找中，迷失了活著的意義。
很多人之所以覺得自己不幸福，往往是因為心中的偏執作祟，無法放下自己對諸多人、事、物的主觀認知所致。只要懂得放下心中那些纏繞自己的偏見、成見，我們就可以讓自己過以前從來沒擁有過的快樂生活。
放下內心那些偏執的臆想與負面情緒，人才能在艱困的環境中活得快樂，虛無、偏執、逃避現實，只會讓自己陷入更巨大的痛苦和挫折之中！

關於作者：

千江月
充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下，才能活在當下全集》《學會放下，活在當下全集》《不要讓心情做決定全集》《選擇放下，活在當下》《放下便是快樂全集》《別用心情處理事情全集》《看開才有未來全集》《活在當下，才能真正放下》《生活簡單就是快樂》《學會放下，珍惜當下》《放下，才能快樂活在當下全集》《學會放下，把握當下全集》《改變態度就會幸福全集》……等書。

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