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『簡體書』性格拼图:如何拓展自己的舒适圈(精装)

書城自編碼: 3429445
分類:簡體書→大陸圖書→心理學認知心理學
作者: 【德】西尔维亚·洛肯 著
國際書號(ISBN): 9787547734919
出版社: 北京日报出版社(原同心出版社)
出版日期: 2019-11-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 精装

售價:HK$ 78.3

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編輯推薦:
德国知名性格咨询专家、语言学家、权威分析师西尔维亚洛肯经典作品!
她的生活中的性格心理学系列作品《内向高敏者》《性格拼图》《内向心理学》出版后都成为畅销书,广受好评,成为热门公众话题。2012年8月,她登上《明镜周刊》封面故事,并于同年获得德国年度演说者殊荣。多年来,她陪伴周围的内向者一步步走向成功,其中包括企业领域、科学领域的领导者,还有经理人、科技人员、社会工作者、自由工作者与创业人士。
你的性格塑造了你,但没有锁定你!
大多数人其实并非*的外向型或内向型,而是在外向内向性格曲线的某一范围内游移,属于混合型性格。外向者和内向者都是性格的混合体(更不用说混合型性格者)。
真正的性格形成于自我实现的过程。
性格绝非一成不变,而是随环境和心境的改变,不断调整变化中。只要清楚自己的优势和需求,你完全可以发挥能动性,不断拓展自己的舒适区,在形形色色的协作关系中做到游刃有余。
內容簡介:
你的性格类型塑造了你,但没有锁定你!
我们的性格并非一成不变。严格来说,它更像是位于内向外向两个*之间的曲线,区别仅在于更靠近内向还是外向。
而且,每种性格类型都不是孓然独立的,它们之间存在巨大的自由空间作为外向者有时需要从事内向型工作,比如科研或埋头写作;内向者有时需要从事外向型工作,比如销售、讲话或管理团队。
本书还告诉我们:真正的性格形成于自我实现的过程!我们虽不能选择自己的遗传特征,但可以根据环境和心境的变化,自主地做出选择,在性格曲线上找到适合自己的舒适区。
只要清楚自己的优势和需求,你完全可以发挥能动性,不断拓展自己的舒适区,在形形色色的协作关系中(与家人或伴侣相处,与朋友或同事相处,与老板或员工相处,等等)做到游刃有余。
關於作者:
西尔维亚洛肯
语言学博士,企业培训师,在德国学术交流资讯中心(DAAD)从事过多年的教学和研究工作。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。自2003 年起,她开始专为性格内向者这一特定人群做咨询工作。
事实上,洛肯博士自己就是一个安静的内向者。多年来,她陪伴周围的内向者一步步迈向成功。她认为内向和外向是一个高度多元的话题,领导者可以利用内向者和外向者的差异,提高合作与深化关系。
她与丈夫育有一子,居住在波昂及柏林,来往于德国与美国文化之间。她总是不停地在寻觅好书、精彩的谈话对象以及吉光片羽的智慧。
目錄
序一发现内向者心中的能量
序二探索巨大而未知的性格领域
引言一不只内外向定位自己真正的性格
引言二真正的性格形成于自我实现的过程中

第一部分 性格拼图:发现自身的优势与障碍
第一章 性格差异:内向型、外向型与混合型
内向和外向的生物差别
不同性格的优势与障碍
初步自我认知问卷
附论:兼具灵活性与稳定性的混合型性格
第二章 安全纽带:内向者和外向者共同成长
内向者同样需要群体
内向者和外向者的成长
内向者和外向者眼中的社交媒体
内向者和外向者:合作改变世界
内向与外向:共组一支强大的团队
聚合的力量:差异为团队带来优势
第三章 自我意识:自主决定生活方式和生活内容的能力
意识:决定生活的本质
自我定位舒适区域的对立面
外向者在内向领域
内向者在外向领域

第二部分 性格心理学:找到适合自己的生活方式
第四章 内向者和外向者:如何用不同的方式达成目标
目标1:运动
目标2:学习
第五章 内向者的独家优势:管理与沟通
内向管理者和外向管理者
管理者的四个重要的沟通任务
第六章 混合性格的天然优势
销售需要了解性格
外向销售者:充满热情的进攻者
内向销售者:胆怯的倾听者
混合型销售者:低调的明星
内向和外向的顾客
第七章 身份沟通:内向者与外向者冲突进行时
身份沟通:权力中心
压力之下保持真诚
内向身份与外向身份
五个身份领域
当内向者和外向者相互碰撞
第八章 感谢差异,学会欣赏他人
致谢
內容試閱
探索巨大而未知的性格领域
有时候,我觉得这个世界太嘈杂、太喧嚣。生活中总是有太多重要的事情需要操心这一段个人陈述也许会让你十分惊讶,因为大多数人都知道我是一名演讲者,都会推测我属于外向者。
当我第一次见到西尔维亚 洛肯时,我们正在讨论这个话题。我几乎是开玩笑般地脱口而出:你知道吗?我其实不是外向型!不可思议的是,她回答:但你也不是内向型性格!
当人们将内向和外向比作黑与白时,会发生什么?每种性格类型会孑然独立吗?绝对不可能!它们之间存在着一个巨大的自由空间异彩纷呈的中间领域!
如果你需要一个特殊的原因来说服自己阅读面前的这本书,那么它一定是:这本书不仅为你讲解知识,还带你探索未知的中间领域。观点和价值不应该被两极化,正如地球从来不是一个扁平的圆盘!
如果你发现自己趋向于某一种性格,也应该对另一种性格保持好奇,愿意去理解对方!这才是西尔维亚洛肯创作这本书的目的:让我们相处得更加和谐。
如果你发现自己原则上不属于任何一端,不必惊慌。这本书中有一个美妙的礼物等着你:你可能属于混合型性格!你是那种拥有双重性格特点,可以无障碍地理解两种性格的人(我就是这种类型)。
亲爱的读者朋友们,你的面前是一本具有教育意义又充满启发性的读物。坐下来,放松心情,享受这场发现之旅吧!
你的汉斯乌尔L. 科勒
情感沟通专家

 

 

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