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『簡體書』陪孩子养成专注力

書城自編碼: 3890040
分類:簡體書→大陸圖書→親子/家教家教方法
作者: 玩霸妈妈 著
國際書號(ISBN): 9787559476371
出版社: 江苏凤凰文艺出版社
出版日期: 2023-07-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:HK$ 75.6

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★ 学不进去≠不聪明
玩霸妈妈带你拆解孩子走神、不爱学的根源,解决孩子“坐不住”“不爱学”的难题:
课堂上跟不上老师的思路怎么办?
爱说话、爱捣蛋,如何让孩子遵守规则?
如何有效沟通,帮助孩子学习更高效?
孩子思维慢,如何提升大脑反应速度?
怎样让孩子自己管好自己?
孩子很勤奋,但学习效率低怎么办?
知识点记不住、忘得快,如何优化记忆力?
……
用科学的陪伴方法,帮助孩子养成专注力和自驱力。
让孩子独立听讲、不走神、思维快!
★拆解本质、高效听讲、快速记忆 、有效陪伴
理解孩子不专注的根源、掌握专注模型
经典的专注力提升方法、 拿来就能用的专注力小游戏……
即使曾经不爱学习的孩子,也可以通过本书的方法进入“沉浸式学习状态”。
內容簡介:
分心不是孩子的错!
别再怪孩子不认真、坐不住了
这本书是脑力和专注力训练专家玩霸妈妈的诚意之作,每个经验、每个理论不仅仅是在探讨专注力,更有很多育儿的方法。小故事简单实用,会让很多处在困惑中的父母找到答案和方法。
希望大家都能够用心去品读,也希望每个父母都能够读透这本书,去实践,将理论持续不断地用在孩子们身上。相信,结果一定非常美好。
關於作者:
玩霸妈妈
本名王晓波,家教育儿博主。受到近300万家庭的喜爱和信赖。
国际脑力运动训练导师,儿童注意力训练指导师,人力资源认证家庭教育导师。
深耕儿童专注力、记忆力、阅读力、思维力等培养19年。为超过10万个家庭制定孩子的专注力养成计划。
目錄
序言
第一章 不专注、缺乏内驱力的孩子,真的有问题吗
孩子的专注力是“保护”出来的
“不专注”孩子的四个特征
孩子“感统失调”怎么办
被错怪的ADHD“熊”孩子
探寻孩子不专注的根源
尊重孩子的特点:不专注是一种“天赋”
第二章 稳定的家庭关系是专注的基础
破坏孩子专注力的四大家庭因素
孩子的安全感来自童年的家庭关系
关于隔代教育,你必须知道的三件事
六个技巧,打造专注的家庭环境
培养孩子专注力的五条家规
第三章 孩子专注力的重建方法
把握3岁半的专注力养成期
六个方法让孩子学会管理情绪
五个原则让孩子学会目标管理
家校合作,父母要把握主动权
哈佛优势循环五步法
运动是改造大脑的秘宝
培养孩子延迟满足的能力
懂得吃,才能养出小天才
第四章 解决上课不专心、坐不住的问题
面对捣蛋鬼,正面管教最管用
别把“注意力”当作孩子的借口
父母以身作则的力量
避免孩子陷入习得性无助
最高的专注状态——心流
第五章 习惯养成:从细节打造专注体质
电子产品是蜜糖也是砒霜
让孩子成为自己的管理者
达·芬奇也有拖延症
正确的写作业打开方式
规律生活比自律更重要
如何把厌学生变成优等生
第六章 亲子沟通是最好的药方
俯下身沟通,拉近亲子关系
每天要跟孩子沟通什么
让孩子有“教养”的实战宝典
如何“夸”孩子,你会吗
种什么“因”得什么“果”:用真诚的表扬去肯定孩子
你的教养方式决定了孩子是自信还是自卑
第七章 陪孩子轻松进行专注力训练
舒尔特方格
训练注意力的分配性——让孩子学会“一心二用”
培养注意力的稳定性
训练注意力的转移
注意力的追踪
听觉注意力训练
触觉游戏——百宝箱
身体协调——平衡力
手部精细动作——耐性
一起照镜子——观察力训练
抗干扰训练
手指操
有趣的拼图——意志力
第八章 拿来就能用的专注力小游戏

 

 

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